コーヒーブレイクはドリンクのみで我慢

午前中2時間ほどウォーキングした後、サンマルクカフェでひと休みしました。コーヒーショップに入るとついついパンやケーキも食べたくなってしまいます。でもせっかくウォーキングで消費したカロリーを補給してしまっては元も子もないので、コーヒー1杯で我慢です。コーヒーはもちろんブラック。サンマルクカフェは店内がとても落ち着いていていい雰囲気なので、コーヒー1杯だけでもゆっくり休めます。ソファに座ると心地よすぎてうたた寝しちゃいますけどね(笑)サンスター 青汁|健康道場 おいしい青汁 お試し 楽天、Amazon、販売店 激安で買えるのは?